Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 58,81g | Białk: 73,16g | Węglo: 95,76g.
Śniadanie: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Яйцо. Lunch: Рассольник, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Биточки паровые. Przekąski/Inne: Командор Трубочка с Белковым Кремом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|