Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4533 kcal
|
Tłusz: 155,81g | Białk: 228,22g | Węglo: 555,69g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Кефир 2,5%, Черешня, Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Российский, Плов. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красная Цена Зефир Ванильный , Авокадо Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|