Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 51,12g | Białk: 55,34g | Węglo: 153,17g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Красная Цена Кефир 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Barilla Фетучини Отварные, Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Свёкла Сырая. Obiad: Зерница Пряники Славянские, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки с Молочной Начинкой. Przekąski/Inne: Стародворье Сосиски "Сочинки", Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|