Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 43,04g | Białk: 82,97g | Węglo: 105,00g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Хлеб с Семечками, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Хлеб с Семечками, Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, NEO Греческий Йогурт, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Редис, Куриные Фрикадельки, Суп на Говяжьем Бульоне. Przekąski/Inne: Чистая Линия Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Here'sthename
|