Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 37,10g | Białk: 105,56g | Węglo: 184,71g.
Śniadanie: Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, Beauty Gen Naked Collagen, Berries. Lunch: Cheddar Cheese , Sliced Ham, Albany Everyday White Bread, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free). Obiad: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Przekąski/Inne: Raspberries, Pick n Pay Fat Free Plain Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CindyStruggles
|