Dziennik Ginty Intan Mawarti, 10 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
103,3 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 38,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2024:
1456 kcal Tłusz: 37,13g | Białk: 54,94g | Węglo: 213,61g.   Śniadanie: Mayora Superstar Triple Chocolate. Lunch: Puding Vanila, Ikan Cakalang, Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Bakpao. Obiad: Milkita Milk Lollipop, Pokka Lychee Tea, Solaria Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Donat Dilapisi Coklat. więcej...
2058 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ginty Intan Mawarti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.