Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 78,59g | Węglo: 88,70g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сосиски Венские, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Елизавета Хлеб Вафельный, Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями. Lunch: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Зеленый Листовой Салат, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги. Obiad: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Хлебец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Сахар, Сахар, Чай, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|