Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 61,94g | Białk: 177,06g | Węglo: 65,04g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лакт Творог 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Блины на Молоке, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Молочная Сказка Сыр Легкий 30%, Печень говяжья. Obiad: Лакт Творог 2%. Przekąski/Inne: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Орбит Жвачка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|