Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2292 kcal
|
Tłusz: 114,01g | Białk: 90,82g | Węglo: 221,80g.
Śniadanie: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Ситно Хлеб Тостовый , Большая Кружка Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Курица жареная на сковороде (Анна Иванова), Картофельное пюре (Анна Иванова). Lunch: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Курица жареная на сковороде (Анна Иванова), Картофельное пюре (Анна Иванова). Obiad: Котлета из свинины, Рожки отварные. Przekąski/Inne: Папа Может Охотничья Колбаса Сырокопченая, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|