Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 70,14g | Węglo: 123,20g.
Śniadanie: Lala Leche, Kellogg's Corn Flakes Original . Lunch: Herdez Salsa Verde, Del Día Rellenas Queso y Jamón, Jitomate, Pepino, Nopales, Lechuga. Obiad: Huevo, Queso Oaxaca, Jamón de Pavo, Jitomate, Tortillas de Harina, Jamón de Pavo. Przekąski/Inne: Macarrones. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|