Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 107,65g | Białk: 53,97g | Węglo: 217,53g.
Śniadanie: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Гамбургер (Одна Котлета), Зеленодольский Хлеб Торт Нарат, Клубника, Пятерочка Черешня. Obiad: Babyfox Шоколад Молочный, Самокат Мороженое Самокат Эскимо, Пломбир, с Ароматом Ванили, Карамель и Арахис, в Глазури, 15% 80 г, Русскарт Русская Картошка. Przekąski/Inne: Село Зелёное Кефир 2.5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|