Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 40,40g | Białk: 91,85g | Węglo: 140,52g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Сладевиль Печенье, Coca-Cola Cherry (Банка), Вареное Яйцо. Obiad: Рыба Копченая, Картофель (без Соли, Отварной). Przekąski/Inne: Фанта Фанта Апельсин, Яблоко Зеленое, Сады Придонья Пюре Яблоко Персик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|