Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 24,45g | Białk: 41,67g | Węglo: 68,48g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Tonus, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pommes Pink Lady, Thé Vert. Lunch: Bjorg Soja Cuisine, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Sondey Galettes de Riz Bio, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Nautica Truite Fumée Élevée en Mer, Oeuf sur le Plat, Vin Merlot. Obiad: Vahiné Caramel Liquide, Alsa Flan Vanille, Graines de Courge, Auchan Viande des Grisons (23g), Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Wasa Fibres, Picard Julienne de Légumes, Bjorg Soja Cuisine, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Concombre (Pelé), Viande de Caille, Vin Merlot, Schweppes Ginger Beer. Przekąski/Inne: Antésite Concentré de Réglisse Menthe. więcej...
|
|
1156 kcal
|
Ćwiczenie:
yoga - 1 godzina i 5 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 55 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|