Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 57,98g | Białk: 67,11g | Węglo: 92,52g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Магнит Мягкий Сыр Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Коммунарка Конфеты «Шокомелька», Bonbons Конфеты Рижские, Sharlet Конфеты, Конти Джек с Вафельной Крошкой. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Горошек Зелёный , Домашний Вкус Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Вараксино Яйцо, Fish House Филе Минтая в Панировке. Obiad: Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Qwikler. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|