Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 41,71g | Białk: 94,38g | Węglo: 184,88g.
Śniadanie: Colatta Dark Compound Chocolate. Lunch: Tumis Oncom, Kem Chicks Sayur Toge, Bandeng Presto, Nasi Merah. Obiad: Sate Padang, La Fonte Fettuccine-30. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Bubble Koonyaku, HiLo Calcium Choco Malt. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|