Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 85,55g | Białk: 94,63g | Węglo: 128,55g.
Śniadanie: Банан, Родимая Сторонка Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Старково Мясо Индейки в Собственном Соку, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис, Груша, Яблоко, Родимая Сторонка Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soloplarisa7
|