Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 45,60g | Białk: 79,94g | Węglo: 126,52g.
Śniadanie: Яшкино Конфеты Ярче, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Пшено, Пятерочка Тыква Баттернат. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Редис, Agama Королевская Креветка, Магнит Лапша. Obiad: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка, Троекурово Голень Куриная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Магнит Кальмар Тушка Неочищенный с/М. Przekąski/Inne: Магнит Персик, Активиа Актибио с Пробиотиками. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|