Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 62,94g | Białk: 68,49g | Węglo: 90,11g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Lunch: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Пискаревский Сметана 15%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Папа Может Сосиски, Индилайт Купаты из Индейки , Bacardi Oakheart, Сыр Косичка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|