Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 101,16g | Białk: 66,07g | Węglo: 204,71g.
Śniadanie: Crostata alla Nutella. Lunch: Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Petto di Pollo. Obiad: Grissini Semplici, Coop Scamorza Affumicata, Mare Blu Tonno Leggero, Uovo Sodo, Zucchine Grigliate. Przekąski/Inne: San Carlo Classica, Santal Arancia Rossa, Caffè Espresso, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|