Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
652 kcal
|
Tłusz: 29,13g | Białk: 60,21g | Węglo: 43,36g.
Śniadanie: Melão, Ovo Mexido. Lunch: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Alface, Quiabo Refogado, Tomates. Przekąski/Inne: Melão, Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|