Dziennik Zzyzx781227, 16 lip 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2015
90,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2015:
1407 kcal Tłusz: 53,61g | Białk: 84,36g | Węglo: 146,85g.   Lunch: Danone Gervita Fraise Melba, Iglo Cordon Bleu, Carrefour Macaroni, Haricots Verts. Obiad: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Leader Price Maasdam en Tranches, Saupiquet Les Saladières Niçoise, Auchan Pain de Mie sans Croûte. więcej...
2202 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zzyzx781227


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.