Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 102,40g | Węglo: 45,61g.
Śniadanie: Filé de Frango Grelhado, Primor Margarina com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Primor Margarina com Sal, Padaria Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|