|
80,5
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2732 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 144,62g | Węglo: 377,83g.
Śniadanie: Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Sale MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Obiad: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Ceci Campo Largo Lidl MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Uova Smart MIO, Ketchup Bio Heinz MIO. Przekąski/Inne: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|