Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 70,46g | Białk: 126,07g | Węglo: 115,50g.
Śniadanie: Kaffee (Gemahlen), Vemondo Veganer Aufschnitt mit Buntem Pfeffer, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Lunch: REWE Mischsalat, Hähnchenbrust, Rote Paprika, Tomaten, Avocado. Obiad: Schafskäse. Przekąski/Inne: Olivenöl, Balsamico, Wehle Collagen, Peak Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|