Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 56,96g | Białk: 106,79g | Węglo: 148,47g.
Śniadanie: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Папа Может Ветчина Домашняя, Яйцо Куриное, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Черноморский Молокозавод Творог 0%, Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем. Obiad: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Приготовленные Баклажаны, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Датский, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Запеканка из Кабачков. Przekąski/Inne: Абрикос, Babyfox Шоколад Молочный. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|