Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 24,95g | Białk: 180,50g | Węglo: 159,23g.
Śniadanie: Prozis Farina d'avena, Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo. Lunch: Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Carrefour Gallette di Riso Bio, Rio Mare Tonno Super Naturale. Obiad: Fage Yogurt Greco Total 0% , Stagnati Sandwich Italiano Integrale, Carrefour Gallette di Riso Bio, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|