Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 32,16g | Białk: 56,48g | Węglo: 191,37g.
Śniadanie: Варенье, Творожная Запеканка. Lunch: Хуторок Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Котлеты из Индейки с Кабачком. Obiad: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Куриный Суп. Przekąski/Inne: Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки с Кабачком, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Фрутоняня Снежок Клубника Земляника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|