Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 76,38g | Białk: 64,71g | Węglo: 149,59g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Тунец с яйцом. Lunch: Ржаной Хлеб, Котлета Домашняя, Салат Овощной со Сметаной, Бисквит. Obiad: Песочное Печенье, Добрянка Конфеты, Клубника. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Клубника. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|