Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 28,61g | Białk: 141,11g | Węglo: 177,06g.
Śniadanie: Cuoredi Riso Soffiato Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Weetabix Formelle. Lunch: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese , Vesmati Brown Rice Spaghetti, Fagiolini (Surgelati). Obiad: Lupini, Grana Padano Grana Padano, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Freshona Melanzane Grigliate, Merivio Mozzarella High Protein, Lidl Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Fragole, Milk Pro High Protein Vaniglia , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Instant Rice Flour Biscotto, Semi di Lino, Prozis Protein Puffies, Smart Corn Flakes , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fragole, Melone Bianco, Esselunga Pesca Noce. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
complimenti bellissima buongiorno 😉😉💪💪💪💪😘
11 cze 24 przez użytkownika: marcolino1184
|
Pancake e vaniglia credo con tanti edulcoranti,ottimo per la salute!!! Abbandonate questa robaccia industriale
12 cze 24 przez użytkownika: reddragon82
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|