Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2035 kcal
|
Tłusz: 98,26g | Białk: 101,60g | Węglo: 185,71g.
Śniadanie: Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Абрикосы. Lunch: Любимый Алтай Горький Шоколад. Клюква, Семя Тыквы и Мёд., Любимый Алтай Молочный Шоколад. Облепиха, Малина, Семя Тыквы и Мёд., Сметана 20%, Самокат Горгонзола, Бахетле Буженина из Мяса Индейки, Бахетле Хлеб Зерновой, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Mirel Торт Пломбирный , ВкусВилл Варенье Черная Смородина, Абрикосы, Сметана 20%, Томское Молоко Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|