Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 53,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 60,50g | Białk: 72,23g | Węglo: 123,03g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Жареное Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, Dorblu Dorblu Classic, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щедрый Год Батон с Отрубями Нарезанный, Винегрет. Lunch: Мангоша Манго Замороженный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад . Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Royal Cane Шоколадный Топпинг , Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Укроп, Красный Сладкий Перец, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Эконива Биойогурт 3,2%, Светаево Творог Обезжиренный, Капуста тушёная с шампиньонами. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|