Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
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56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1430 kcal
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Tłusz: 54,04g | Białk: 76,44g | Węglo: 161,20g.
Śniadanie: Coop Cornflakes, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali, Zucchero di Canna, La Buona Pasticceria Frollino Classico, Fage Total 0% Fragola, Albume d'uovo, Fragole. Lunch: Bacche di Goji, Ecor Uvetta Sultanina, Semi di Lino, Semi di Girasole Sbucciati, Finocchio, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Lidl Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Bianco, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali. więcej...
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Traci 0,1 kg na tydzień
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