Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 77,89g | Białk: 107,53g | Węglo: 88,51g.
Śniadanie: Просто Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сыр Российский. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Сыр Российский. Obiad: Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик (Яблоко, Персик, Малина), Фруто Няня Мини Хлебцы Яблоко Клубника Банан, Агуша Творог Детский 4,5%. Przekąski/Inne: Мясо Так Мясо Салямчики, Черкизово Мясной Снек Классический, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, G-Balance Айран, Агуша Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _barboriska_
|