Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 48,36g | Białk: 54,09g | Węglo: 170,70g.
Śniadanie: Бабкины Семечки Семечки, Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Карат Сыр Плавленный Волна, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Эдельвейс Айран, Помидоры, Гречневая Каша с Молоком. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgacarikova186
|