Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3053 kcal
|
Tłusz: 118,21g | Białk: 90,57g | Węglo: 394,09g.
Śniadanie: Oatibix Avena Suave, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: La Bella Easo Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Obiad: Kit Kat Kit Kat, Hacendado Croissant (33g), Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Queso Azul, Pan Blanco. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|