Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 74,59g | Białk: 95,76g | Węglo: 155,50g.
Śniadanie: Лента Багет с Начинкой Пицца, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Lavazza Кофе. Lunch: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Домик в деревне Сметана 15%, Гармония Сырники, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Lavazza Кофе. Obiad: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Lavazza Кофе, Экоснеки Пастила, Свекла Вареная, Мастерфиш Филе Минтая, Пятерочка Лук Репчатый, Авеню Вкуса Томатная Паста Краснодарская, Капуста Белокочанная, Морковь. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alishaveer97
|