Dziennik bluemoodgirl, 11 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
62,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2024:
1570 kcal Tłusz: 29,17g | Białk: 55,92g | Węglo: 198,52g.   Śniadanie: Banana, Don Jerez Orzo Solubile. Lunch: Riso Basmati (Cotto), Caciocavallo, Prosciutto Crudo, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Olive Nere, Delizie del Sole Peperoni Grigliati, Capperi, Bennet Pomodori Piccadilly, Delizie del Sole Macedonia di Verdure . Obiad: Anguria. Przekąski/Inne: Selex Sorbetto ai Frutti di Bosco , Moretti Birra 4,6%. więcej...
2423 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.