Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2015
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 19,70g | Białk: 101,20g | Węglo: 29,83g.
Śniadanie: Aldi Blanc de Dinde Superieur, Thé sans Sucre, Aldi Blanc de Poulet. Lunch: Café Expresso, Le Gaulois Escalope de Poulet, Aldi Blanc de Dinde Superieur, Charal Steak Haché 15%. Obiad: Whey Protéine, Carrefour Lait Écrémé, Café Expresso, Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%. Przekąski/Inne: Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Thé sans Sucre. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|