Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 79,24g | Białk: 111,58g | Węglo: 97,84g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Свитлогорье Сыр Российский 50%, Инской Хлеб Тостовый, Белый Город Сливки 33%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Равис Бедро Куриное без Кожи . Obiad: Steel Power Protein Shake, Молоково Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Черешня, Персики. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|