Dziennik alohaerba92, 12 cze 24

80,5
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2024:
2541 kcal Tłusz: 87,52g | Białk: 144,15g | Węglo: 289,79g.   Śniadanie: Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pere MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Obiad: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Ceci Campo Largo Lidl MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Noci Alesto MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2388 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.