Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 70,38g | Białk: 59,78g | Węglo: 151,32g.
Śniadanie: Семенишна Сметана 20%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Lunch: Магнит Грейпфрут , Черешня. Obiad: Пиво, Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Пицца с Сыром (36 см), Пицца Пепперони (36 см). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|