Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 61,19g | Białk: 91,42g | Węglo: 90,66g.
Śniadanie: Клубника, Салат с сельдереем, Запеканка с mix. Lunch: Мираторг Салат Селёдка под Шубой, Горбуша на Пару, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Сладиал Печенье Обаяшки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|