Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 40,49g | Białk: 66,64g | Węglo: 150,71g.
Śniadanie: Danke Сыр Гауда Голд, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Союшка Тофу, 3 Fish Горбуша Кусочки, Яйцо-Пашот, Картофельное Пюре. Obiad: Голубика, Агрокомплекс Сметана 25%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Мандарины, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|