Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 38,69g | Białk: 126,80g | Węglo: 120,41g.
Śniadanie: Fragole, Tre Mulini Corn Flakes, Esselunga Mandorle Sgusciate, Todis Yogurt Greco. Lunch: Insalata Mista Verde, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo . Obiad: Esselunga Petto di Pollo , Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|