Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2468 kcal
|
Tłusz: 28,25g | Białk: 180,21g | Węglo: 359,78g.
Śniadanie: Prozis Farina d'avena, Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo. Lunch: Pane Integrale, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Prozis 100% Real Whey Isolate, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Fage Yogurt Greco Total 0% , Rio Mare Tonno Super Naturale, Selex Gnocchi di Patate. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|