Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 35,45g | Białk: 114,67g | Węglo: 28,48g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. Lunch: Волков Индейка Запеченная. Obiad: Вареное Яйцо, Ёбатон Белковый Коктейль Черника. Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Ёбатон Протеин, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|