Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 86,77g | Białk: 87,18g | Węglo: 16,97g.
Śniadanie: Кофе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Эконива Сыр Scholl Brunn. Lunch: Шашлык из Свинины, Кабачки Жареные, Куриные Крылышки с Кожей . Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|