Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
616 kcal
|
Tłusz: 11,10g | Białk: 34,30g | Węglo: 91,42g.
Śniadanie: Milsani Yoghurt met Framboos, Koffie met Melk en Suiker, Colruyt Everyday Sinaasappel, Geroosterd Volkoren Brood. Lunch: All Seasons Wokgroenten Sojascheuten, Aldi Kippenborstfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Obiad: Soep, Geroosterd Volkoren Brood, SPAR Rauwkostmengeling, Philadelphia Knoflook en Kruiden. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|