Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 22,17g | Białk: 52,96g | Węglo: 64,88g.
Śniadanie: Hacendado Leche de Almendras Zero, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral 100%, Aceite de Oliva. Lunch: Tomates, Patata Cruda, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Banano. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|