Dziennik Iota2606, 07 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
127,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2024:
1866 kcal Tłusz: 86,10g | Białk: 69,04g | Węglo: 203,66g.   Śniadanie: Le Guillou Gateau Breton. Lunch: Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Tomates, Olives Noires, Salade de Fruits, Pierre Martinet Tokyo Salade (250Gr). Obiad: Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Saint Albray Saint Albray, Fraises, U Truite Fumée , Super U Blinis . Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés . więcej...
3070 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.